1on1 コーチング
強みを軸に、楽しく進み続ける
6ヶ月伴走プログラム
📋 プログラム詳細
期間
6 ヶ月
セッション
月3回 ×60分
合計セッション数
18 回
形式
Zoom
1on1
1on1
L
LINEサポートあり セッション外もLINEで随時サポート。「これどうしよう」をその都度相談できます。
💰 料金
通常価格
418,000円（税込）
※分割払い相談可
✨ 協会受講生・修了生 特別価格
すでに協会で学ばれた方への特別ご案内です。
318,000円（税込）
100,000円OFF
※分割払い相談可
※個別相談会でのご案内限定
※個別相談会でのご案内限定
🗺 6ヶ月の全体の流れ
1
自己認識「今の自分」を正直に見る
↓
2
強みの発見埋もれた強みを掘り出す
↓
3
軸の確立ブレない自分の軸を立てる
↓
4
行動への接続軸ベースで動き始める
↓
5
環境を整える楽しく進める仕組みをつくる
↓
6
自己信頼の確立自分で進み続けられる自分へ
📅 月別カリキュラム
1MONTH
自己認識・現状の棚卸し
「今の自分」を正直に見る
「こんなはずじゃなかった」の正体をつかむ月
- ① オリエンテーション＋起業してからの行動を棚卸し
- ② 「やってきたこと」と「やりたかったこと」のギャップを言語化
- ③ 「責める」から「知る」への視点シフトを体感する
この月の終わりに手に入れるもの
しんどさの原因が言葉になっている
那美さんに何でも話せる安心感がある
2MONTH
強みの発見と言語化
「強み」を掘り出す
「当たり前にできること」の中に宝がある
- ④ 過去の経験から強みのタネを5〜10個リストアップ
- ⑤ 「本当にしっくりくる強み」を3つに絞って言語化
- ⑥ 日常の中で強みが発揮されている場面を確認する
この月の終わりに手に入れるもの
強みを3つ、自分の言葉で語れる
「私には強みがない」という思い込みが薄れている
3MONTH
自分の軸の確立
「軸」を立てる
何のために・誰のために動くかが定まる月
- ⑦ 「なぜ起業したか」の原点と価値観を掘り下げる
- ⑧ 強み×価値観×想いを組み合わせた「軸の言葉」を作る
- ⑨ 軸を使って発信・行動の判断を練習する
この月の終わりに手に入れるもの
自分の軸をひと言で言える
「自分らしい」という感覚が戻ってきている
4MONTH
軸ベースの動き方の習慣化
軸を「行動」につなげる
軸はわかった。でも動くとまたブレる。そこを防ぐ月。
- ⑩ 軸に沿った発信・行動を設計して小さな一歩を踏み出す
- ⑪ 行動の振り返りと成功体験の言語化
- ⑫ ブレたときの「軸への戻り方」を身につける
この月の終わりに手に入れるもの
軸に沿った行動が少しずつできている
ブレても軸に戻れる感覚がある
5MONTH
楽しく進める仕組みと習慣づくり
「環境」を整える
「楽しく進む」は気合いじゃなく、環境で作るもの
- ⑬ 消耗パターンを特定し、手放す判断軸を作る
- ⑭ 強みが活きる働き方・スタイルを設計する
- ⑮ 「一人でやらなきゃ」の思い込みを解いてサポートを受け取る
この月の終わりに手に入れるもの
消耗するパターンを知っていて対処できる
楽しく進める環境が整い始めている
6MONTH
自己信頼の確立と次のステージへ
「これからの私」で動き出す
ここが終わりじゃなく、ここからが本番
- ⑯ 6ヶ月の変化を丁寧に振り返り言語化する
- ⑰ 次のステージに向けた行動計画を自分の手で立てる
- ⑱ 修了セッション＋これからへのエール
この月の終わりに手に入れるもの
強みと軸が自分の言葉になっている
「こんなはずじゃなかった」が「これが私だ」に変わっている
ブレずに自分で動き続けられる自信がある